Płatki owsiane, owsianka to idealny posiłek nie tylko dla osób odchudzających się, ale także dla sportowców.…
Continue ReadingDzień: 2019-01-13
Walka z nikotyną
Jeśli ktoś chciałby uprawiać zdrowy styl życia, koniecznie powinien wyeliminować z niego szkodliwe substancje, takie jak…
Continue ReadingCzy warto chodzić na pilates?
Kobiety bardzo często zastanawiają się jakie ćwiczenia wybrać, aby w jak największym stopniu wpłynąć na poprawę…
Continue ReadingTryb życia oparty na rozwoju
Tryb życia ma znaczenie dla zdrowia człowieka. Mówi się o zdrowym trybie jako przeciwieństwie chociażby siedzącego…
Continue Reading