Kilka słów o diecie low carb

W świecie dietetyki pojawiają się coraz to nowe pomysły na utratę wagi. Różnego rodzaju diety są…

Continue Reading

Co naprawdę zawierają grzyby jadalne

Leśne grzyby, oczywiście jadalne, mogą stanowić cenne uzupełnienie zdrowej diety. W grzybach znajduje się całkiem spora…

Continue Reading

Klatka piersiowa

Kiedy nasz regularny trening zaczyna nas z każdym kolejnym razem nudzić, szukamy nowych ćwiczeń, rozwiązań i…

Continue Reading