Drop set jak wygląda ?

Metod treningowych jest tak dużo, że naprawdę ciężko je zliczyć. Każdy wybiera indywidualnie odpowiednią dla siebie,…

Continue Reading

Jak wspomagać regenerację skóry?

Skóra to nasza zewnętrza bariera ochronna przed czynnika środowiska, jak również przed szkodliwymi substancjami chemicznymi, z…

Continue Reading

Odpowiednio dobrane obuwie

Obuwie towarzyszy nam każdego dnia – coraz częściej jednak dbamy o to, aby było piękne i…

Continue Reading