16 kwietnia 2019

Modelowanie sylwetki to prawdziwe wyzwanie, zwłaszcza na początkowym etapie. Zatarci w boju wiedzą jakie są optymalne…

Klatka piersiowa- ważny element budowania sylwetki.

Starając się uzyskać idealną sylwetkę, musimy zdać sobie sprawę, że nie tylko ćwiczenia mają tu ogromne…