Gimnastyka korekcyjna jest nam znana przede wszystkim ze szkoły podstawowej czy zerówki – uczestnictwo w zajęciach…
Continue ReadingDzień: 2019-07-22
Maly tiger
„Maly tiger” lub „mały tiger” to specyfiki, które wkradają się do polskich szatni na siłowniach. Nie…
Continue ReadingJak przygotować się do maratonu?
Jedną z najczęściej realizowanych aktywności fizycznych jest bieganie. Większość osób uprawia tę dyscyplinę amatorsko i biega…
Continue Reading