Drop set

Jeśli chodzimy na siłownię już od dłuższego czasu, to możemy sobie pozwolić na stosowanie różnych bardziej…

Continue Reading

Wady postawy u dzieci

Wady postawy u dzieci stają się powszechnym problemem – jeszcze 10-15 lat temu problem ten był…

Continue Reading

Motywujemy!

Zdrowie dziś ma ogromne znaczenie w życiu wielu osób. już nie jest tylko moda, ale staje…

Continue Reading

Łokieć golfisty

Łokieć golfisty to problem, który dotyka wiele osób, które ćwiczą na siłowni albo w domu. Jest…

Continue Reading

Pielęgnacja włosów każdego dnia

Nasze włosy powinny być ozdobą i ochroną delikatnej skóry głowy. Odpowiednie dbanie o nie sprawi, iż…

Continue Reading

Co robić, kiedy mamy nadciśnienie

Nadciśnienie jest problemem całkiem sporej liczby osób. Osoby, które chcą uniknąć tego typu problemów oraz obniżyć…

Continue Reading

Ile czasu zajmuje poprawienie stanu klatki piersiowej?

Pięknie wyrzeźbiona i muskularna klatka piersiowa jest marzeniem każdego mężczyzny. Wiele osób, które na ten moment…

Continue Reading

Yohimbine

Kiedy rodzi się w naszej wyobraźni pomysł na zmianę naszego życia na tyle, by na naszym…

Continue Reading

Ornityna

Mając już bardziej zaawansowane pojęcie na temat zdrowego żywienia i wymagających treningach, szukamy informacji dotyczących suplementacji.…

Continue Reading

Jazda na rolkach

Latem znacznie łatwiej jest być fit – także dlatego, że piękna pogoda sprzyja kreatywnym pomysłom na…

Continue Reading