Śliwki to popularne owoce pestkowe, które mogą występować w różnych odmianach i kolorach. Były znane już…
Continue ReadingRok: 2019
Dlaczego warto ćwiczyć z dziećmi?
Bez wątpienia rodzice powinni dawać przykład swoim dzieciom. Także w kwestii troszczenia się o własne zdrowie.…
Continue ReadingZmiana łatwa i niełatwa
Nawyki żywieniowe to obecnie ważny społeczny temat. Głównie z uwagi na zatrważającą liczbę ludzi, cierpiących na…
Continue ReadingJak dbać o skórę suchą?
Skóra to nasza naturalna bariera ochronna – chroni nas przed czynnikami zewnętrznymi takimi jak zimno, zmienne…
Continue ReadingStreet workout jak zacząć
Street Workout zyskuje coraz większe rzesze zwolenników. To jeden z planów treningowych, który pozwoli zwiększyć masę…
Continue ReadingJak znaleźć biuro rachunkowe?
Jeśli szukamy dla siebie biura rachunkowego, musimy przede wszystkim zastanowić się, jakie mamy wobec niego oczekiwania.…
Continue ReadingAqua aerobic – alternatywa dla pływania
Nie od dziś wiadomo, że pływanie jest jednym z najskuteczniejszych oraz najbezpieczniejszych sportów, jakie można uprawiać.…
Continue ReadingSpacer do lekarza
Wizyty kontrolne u lekarza to ważny element wdrażania zdrowego trybu życia. Każdy zainteresowany własnym zdrowiem może…
Continue ReadingPodciąganie
Podciąganie na drążku to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń, jakie można wykonywać na siłowni. To także doskonały…
Continue ReadingCzym jest zielona krew?
Pod nieco niepokojąco brzmiącą nazwą zielonej krwi kryje się sok pozyskiwany z młodego jęczmienia, a więc…
Continue Reading