Podobno najsurowsi nauczyciele najwięcej nauczą. Jednak stres oraz napięcie towarzyszące takiemu procesowi nie zawsze są warte…
Continue ReadingRok: 2019
Błonnik jakie mają zalety ?
Błonnik pokarmowy są to substancje pochodzenia roślinnego, które nie ulegają procesom trawienia i wchłaniania w organizmie…
Continue ReadingBudowanie swojej kondycji
Codzienna aktywność fizyczna pozwala na zachowanie pięknej sylwetki, zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Istotne jest, aby znaleźć…
Continue ReadingJak uchronić się przed zawałem
Choroba wieńcowa w wielu przypadkach kończy się zawałem serca. Zapada na nią coraz więcej osób, ale…
Continue ReadingKoenzym q10 – wszystko co powinieneś wiedzieć
Każda komórka w naszym ciele potrzebuje stale być odpowiednio odżywiona, aby być w stanie wytwarzać odpowiednią…
Continue Readingalkohol wady jakie ?
Alkohol wykazuje szereg niekorzystnych działań, o których warto pamiętać zanim się po niego sięgnie i które…
Continue ReadingGęsia stopka co to jest ?
Gęsia stopka to dolegliwość, która dotyka szczególnie osoby otyłe a także intensywnie uprawiające sport. Jej główną…
Continue ReadingMiód jakie mają zalety ?
O tym, że miód ma dobroczynne działanie na organizm człowieka wiedzieli już strzyżni Egipcjanie, którzy po…
Continue ReadingPrzeziębione dziecko – jak leczyć?
Przeziębienia u dziecka to jedne z najczęstszych schorzeń, które dotykają najmłodszych bez względu na porę roku.…
Continue ReadingDlaczego warto pić zieloną herbatę
To prawda, że czarna herbata do najzdrowszych nie należy i dobrze jest ją ograniczać. Ale to…
Continue Reading