Osoby, które pragną prowadzić zdrowy tryb życia powinny pamiętać, że alkohol jest używką, która działa jak…
Continue ReadingRok: 2019
Pozbądź się oponki szybko i łatwo
Są takie rejony ciała, gdzie tłuszcz odkłada się dużo szybciej niż w inny rejonach i partiach…
Continue ReadingStreet workout – jak zacząć?
Wielu z nas w ostatnich latach stara się uprawiać więcej sportu i bardziej dbać o swoje…
Continue ReadingWspomaganie organizmu podczas przeziębienia
Przeziębienie może dotknąć nas praktycznie w każdym momencie życia, bez względu na porę roku czy też…
Continue ReadingPiłka nożna
Piłka nożna w obecnych czasach uznawana jest za najpopularniejszą grę sportową na całym świecie. Od ponad…
Continue ReadingKasza jaglana
Kasza jaglana to jeden z najzdrowszych rodzajów kasz, który powinien się znaleźć w naszym codziennym jadłospisie.…
Continue ReadingWyjazdy w góry i nad morze
Wyjazdy w góry i nad morze mają charakter bardzo zdrowotny. Jest polecane aby wyjeżdżać po sezonie…
Continue ReadingCzy sól jest potrzebna w codziennym menu?
Sól to bez wątpienia jedna z najbardziej kontrowersyjnych przypraw. Jedni unikają jej jak ognia – przyjmując…
Continue ReadingKarczochy jakie mają zalety ?
Karczoch może być stosowany jako naturalny lek wpływający na obniżenie stężenia lipidów w surowicy krwi. Korzystnie…
Continue ReadingPielęgnacja skóry dłoni
Każdego dnia nasze dłonie narażone są na kontakt z substancjami drażniącymi, brudem, licznymi drobnoustrojami chorobotwórczymi. Skóra…
Continue Reading