Zielona herbata znana jest od setek lat, przed wszystkim jako napój zdrowotny oraz poprawiający nasze samopoczucie. Czy faktycznie jest to produkt, który pozwoli nam polepszyć stan ciała i umysłu? Zielona herbata przybyła do Europy z Azji, z samego serca Chin – to właśnie tam jej picie zostało uznane za prawdziwy rytuał i do dzisiaj jest uważana za najlepszy napój. Skąd tak dobre opinie o tym naparze? Herbata zielona posiada liczne antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki. Zielona herbata uważana jest za doskonały sposób na detoksykację organizmu i jego oczyszczanie – pozwala na usuwanie toksyn z ciała. Zielona herbata jest również składnikiem wielu kosmetyków przeznaczonych dla skóry problematycznej, trądzikowej. W jakiej formie dostępna jest zielona herbata? Dostaniemy ją zarówno w formie suszonych liście, jak i w torebkach. Czy zielona herbata może szkodzić? Herbata zielona pita w nadmiarze może być szkodliwa. Napój ten wypłukuje witaminy i mikroelementy z organizmu, pozostawiając go wyjałowionym. Jest to powód, dla którego organizm może zacząć źle funkcjonować.
