Chyba każdy z nas jest świadomy tego, że regularne palenie jest niezwykle szkodliwe dla naszego zdrowia. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, do jakich chorób może doprowadzić nikotyna. Osoby, które chcą prowadzić zdrowy styl życia, powinny jak najszybciej zapomnieć o papierosach. Należy zaznaczyć, że substancje smoliste negatywnie wpływają praktycznie na cały organizm. Narażone są nie tylko nasze płuca, ale także inne organy, takie jak chociażby pęcherz moczowy. Ponadto, nikotyna bardzo źle oddziałuje również na nasz wygląd. Objawia się to między innymi utratą połysku włosów, ziemistą cerą czy widocznym nalotem na zębach. Nałogowe palenie może nawet przyczynić się do zaburzeń węchu oraz smaku, co jest bardzo kłopotliwą dolegliwością. Lepiej zatem jak najszybciej zerwać z nałogiem – najlepiej małymi etapami. Podstawą jest oczywiście nasza silna wola, jednakże możemy także dodatkowo wspomóc się specjalnymi plastrami bądź zdecydować się na użytkowanie mniej szkodliwych, elektronicznych papierosów.
