Bóle menstruacyjne dotykają ok. połowy kobiet w Polsce, bez względu na wiek. Bóle te mogą być dziedziczne, jednak nie jest to zasadą. Wszystko wynika przede wszystkim z poziomu hormonów, indywidualnej budowy macicy oraz tego, jak przebiega cykl. problem ten często skutecznie uniemożliwia normalne funkcjonowanie, przez co kobiety zmuszone są do zażywania leków przeciwbólowych czy wręcz pozostawania w domu. Jak radzić sobie z uciążliwymi bólami menstruacyjnymi? Z pewnością warto rozpocząć od naturalnych metod – tu przyda się termofor oraz ciepłe okłady, które wspomogą rozluźnienie mięśni macicy. Przydatne okażą się również napary ziołowe do picia, które wspomagają cykl menstruacyjny i łagodzą jego objawy. Pani cierpiące na chroniczne bóle menstruacyjne powinny zasięgnąć porady ginekologa – być może przyczyna tkwi w nieprawidłowej pracy hormonów. W takich sytuacjach lekarz najczęściej przepisuje tabletki antykoncepcyjne, które poza działaniem prewencyjnym regulują również poziom hormonów w organizmie i jednocześnie
